入门教程

如果你已经用过不少 AI 工具，也陆续接触过一些「Agent / 智能体」，你很可能会有一种很真实的感觉：会聊、也会用一些，但离「稳定好用、可复用、可协作」还差一口气——像是碰到了瓶颈。

从 0 到 1：我如何用 Cursor + AI 搭建一套 Twitter 爆款洞察与创作闭环系统（全流程分享）

平时我写文章习惯在飞书文档来写，写完之后我会复制全部的内容给到AI，让AI帮我生成一个主标题和副标题，最后我会把这个主标题和副标题黏贴进我的一个图片模板里，用来做小红书的封面。

最近一年，越来越有一个强烈的感觉：大多数人已经在用AI读书了，不过用法基本都停在把书发给AI，然后“让 AI 帮我看一遍”。

– 手上又有很多经典书（《金字塔原理》《爆款文案》《认知觉醒》……）

很多内容创作者都会经历一种“痛苦”：明明知道自己应该稳定输出，但每天真正能产出的内容却高度依赖灵感、情绪和偶然性，这种不稳定的创作体验不仅带来了巨大的精神消耗，同时也让创作效率被彻底锁死。如果每天都指望“刚好想到一个好点子”才能开工，那就像是每天都在期待上街能捡到一张一百块一样，既不稳定，也无法持续

今天聊点别的。作为一个经常写文章的博主，平时写文章写多了，总会遇到一些很具体的问题：比如不知道这周该写啥、写出来有没有人看、这个选题是不是早就被别人写烂了。而且在工作时间之余要保持写作，是一个很耗神的事情。